Der Stresspegel vieler Menschen steigt – und mit ihm die Zahl psychischer Erkrankungen. In der Serie "Entspannung durch Bewegung" stellen wir sanfte Bewegungsformen vor.
Der Maler Pablo Picasso soll einst gesagt haben: "Arbeit bedeutet atmen für mich. Wenn ich nicht arbeiten kann, dann kann ich nicht atmen." Tatsächlich soll Arbeit Menschen nicht nur ernähren, sie soll sie auch zufrieden machen. Zunehmend ist aber das Gegenteil der Fall. Nach einer Studie der Techniker Krankenkasse (TK) empfinden acht von zehn Deutschen ihr Leben als stressig, jeder Fünfte leidet unter gesundheitlichen ...