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Eine Stunde Schlaf extra

Am Sonntag beginnt die Winterzeit / Die Uhren werden eine Stunde zurückgestellt / Sieben Fakten zur Zeitumstellung .  

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. In der Nacht vom Samstag auf Sonntag werden die Uhren von 3 Uhr auf 2 Uhr zurückgestellt. Die Nacht ist eine Stunde länger. Doch wie geht es mit der Zeitumstellung weiter, welche Uhren stellen sich von alleine um und was passiert im Körper? Ein Überblick.

Warum gibt es die Zeitumstellung?
Wird durch die Zeitumstellung
wirklich Energie gespart?
Der wirtschaftliche Nutzen der Zeitumstellung ist umstritten. Es gibt keinen Nachweis, dass in relevantem Maß Energie gespart wird. Das Umweltbundesamt sagt: "Zwar wird durch die Zeitumstellung im Sommer abends seltener das Licht angeknipst, im Frühjahr und ...

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