Eine lähmende Angst
Bei Rückenleiden sollten sich die Betroffenen trotz des Schmerzes bewegen.
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Der Rücken schmerzt, und jede Bewegung tut weh. Aus Angst davor legen sich Betroffene oft ins Bett. Doch dieses Verhalten ist falsch, warnen die Experten des deutschen Grünen Kreuzes aus Marburg. Denn ein gesunder Rücken lebt von der Bewegung. Nur durch einen ausgewogenen Wechsel von Be- und Entlastung können beispielsweise die Bandscheiben ernährt werden.