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Ein kleines Ritual täglich genügt

BZ-INTERVIEW MIT LENA MAYER: Sie findet, dass Ruhe und Entspannung auch für gestresste Grundschulkinder eine gute Idee ist.  

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Lena Mayer hilft Kindern, Stress abzubauen.   | Foto: Christine Speckner
Lena Mayer hilft Kindern, Stress abzubauen. Foto: Christine Speckner

ELZACH. Ruhe und Entspannung für gestresste Grundschulkinder – das ist eine gute Idee, fand Lena Mayer. Die staatlich anerkannte Erzieherin vom Kindergarten St. Nikolaus in Elzach bietet Entspannungskurse an, die bei Kindern gut ankommen. Über ihre Erfahrungen sprach sie mit BZ-Mitarbeiterin Christine Speckner.

BZ: Wie kamen Sie denn auf die Idee, Entspannungsübungen für Kinder anzubieten?
Lena Mayer: Eine Mitarbeiterin der Schwarzwald-Apotheke fragte mich. Und da ich beruflich sehr gerne mit Kindern ...

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