Der Schlaf und die kleine Bestie
Wie wirkt Nikotinentzug auf den Schlaf? Ein Selbstversuch.
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Wie wirkt sich Nikotinentzug auf den Schlaf aus? 40 Freiburgerinnen und Freiburger sind bei der Suche nach einer Antwort auf diese Frage verkabelt worden. Sie nehmen an einer Studie der Deutschen Forschungsgesellschaft teil. BZ-Mitarbeiter Sebastian Dörfler, selbst seit 13 Jahren Raucher, war einer von ihnen und wagte den Selbstversuch.
Ohne Zigarette ist alles anders. Was mache ich jetzt morgens auf dem Balkon, wenn ich auf die Straßenbahn warte, oder überhaupt den ganzen Tag? Und dann ist da noch die Sucht, diese "kleine Bestie", wie sie Allen Carr in seinem Bestseller "Endlich Nichtraucher" beschreibt.Meine Freundin Friederike und ich sind uns der Folgen des ...