Sport zuhause

5 abwechslungsreiche Home-Workouts auf Youtube

Viel bleibt einem nicht übrig, wenn das Fitnessstudio schon seit Monaten geschlossen ist. Auf der Suche nach Alternativen hat fudder-Mitarbeiterin Lisa Youtube-Workouts für sich entdeckt. Hier sind ihre fünf Favoriten.  

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Ab auf die Matte und das Schwitzen geht los! | Foto: Jonathan Borba (Unsplash.com)
Ab auf die Matte und das Schwitzen geht los! Foto: Jonathan Borba (Unsplash.com)
1.) 20 Min Full Body Workout – Beginner Version / No Equipment I Pamela Reif
In nur 20 Minuten wird man von der perfekt ...

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Schlagworte: Pamela Reif, fudder-Mitarbeiterin Lisa Youtube-Workouts

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