Erklär's mir
Warum ist es nützlich, Angst zu empfinden?
Wer wird gern ein Angsthase genannt? Genau, niemand. Dabei ist Angst ein ganz wichtiges Gefühl.
mdu
Di, 11. Feb 2025, 20:00 Uhr
Erklär's mir
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![Spinnen wollen in der Regel nichts von...ürchten sich viele Menschen vor ihnen. | Foto: Andy Ilmberger (fotolia.com) Spinnen wollen in der Regel nichts von...ürchten sich viele Menschen vor ihnen. | Foto: Andy Ilmberger (fotolia.com)](https://ais.badische-zeitung.de/piece/18/67/4d/47/409423175-w-640.jpg)
Angst ist eines unserer Gefühle neben Wut, Trauer oder Freude. Manchmal sind wir nur etwas ängstlich, manchmal kann das Gefühl aber ganz schön stark sein. Jeder Mensch hat mal Angst. Das ist etwas ganz Normales. Wir können zum Beispiel Angst vor Dunkelheit haben oder vor Spinnen oder Schlangen. Gelegentlich haben wir auch Angst vor einer Klassenarbeit, vor einem Gewitter oder der Reise in einem Flugzeug. Angst hat eine wichtige Aufgabe für uns: Sie soll uns vor Gefahren schützen. Wenn wir Angst haben, schüttet unser Körper einen Signalstoff aus, das ist das Hormon Adrenalin. Dadurch spannen sich unsere Muskeln an, unser Herz schlägt schneller. Wir werden konzentrierter und können schneller rennen. Unser Körper hat dann sein Alarmsystem eingeschaltet. Wenn wir gar keine Angst hätten, wäre das mitunter ziemlich gefährlich für uns. Dann würden wir, ohne nachzudenken, auf eine Straße mit fahrenden Autos laufen oder uns an einen wütend bellenden Hund herantrauen.
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