Sport
Von Outfit bis Aufwärmen: 4 Tipps fürs Laufen im Winter
Die Luft: klar. Die Sonne: da. Klingt nach perfekten Bedingungen für einen Winterlauf. Doch niedrige Temperaturen sind eine Belastung für den Körper. Wie sich Lauf-Fans gut einpacken und aufwärmen.
Ricarda Dieckmann & dpa
Fr, 7. Feb 2025, 15:00 Uhr
Gesundheit & Ernährung
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