BZ-Card – Wissen & Entdecken
Gratis-Workshop für Gelassenheit und innere Stärke
Ein kostenloser Online-Workshop der AOK am 20. November, 18 Uhr, nimmt die psychische Widerstandskraft in den Blick und vermittelt Ihnen hilfreiche Impulse, wie Sie die eigene innere Kraft stärken können.
Do, 31. Okt 2024, 11:00 Uhr
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Thema: App-BZLP-BZCard
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Die AOK-Präventionsexpertin und Resilienztrainerin Kathrin Stöfken schenkt in dem rund einstündigen Workshop ein besonderes Augenmerk der bewährten Achtsamkeitspraxis. Diese gilt als wirksames Mittel gegen krankmachenden Stress. Tun Sie sich etwas Gutes und fördern Sie Ihre Gelassenheit. Der Workshop von Kathrin Stöfken kann ein Anfang sein. Eine Aufzeichnung des Workshops senden wir Ihnen nachträglich zu.
Anmeldung online unter: mehr.bz/achtsamkeit
Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit Livestreamzugang (bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner).
in Kooperation mit/Veranstalter: AOK Baden-Württemberg, Körperschaft des öffentlichen Rechts, Presselstraße 19, 70191 Stuttgart
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