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Auch aktive Sportler kamen bei Zumba-Fitness oder Bodyfit ins Schwitzen. Koordination und Ausdauer zu fetziger Musik sind bei diesen beiden Disziplinen angesagt. Foto: Martha Weishaar
BONNDORF (mhw). Was unterscheidet Hatha-Yoga von Faszien-Yoga? Was kann man sich unter progressiver Muskelentspannung ...