Interview
Freiburger Sportwissenschaftlerin: "Bodybuilding gehört zu Risikosportarten für Muskelsucht"
Welche Auswirkungen hat Bodybuilding auf Körper und Psyche von Frauen? Die Freiburger Sportwissenschaftlerin Jana Strahler erklärt, wo Gefahren lauern. Verteufeln will sie Krafttraining aber nicht.
Do, 28. Mär 2024, 13:56 Uhr
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Strahler: Das kommt auf Maß und Intensität an. Beim Bodybuilding geht es ja um den gezielten Aufbau von Muskelmasse, die möglichst spektakulär präsentiert werden soll. Dafür muss der Körperfettanteil deutlich reduziert werden.
BZ: Ist ...