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Bewegung mit Naturerlebnis

BZ-FERIENAKTION:Am Donnerstag führt Kurt Armbruster Gesundheitswanderer durch die Teninger Allmend.  

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Nachhaltige Erlebnisse für Körper und ...swanderung durch die Teninger Allmend.  | Foto: Dieter Erggelet
Nachhaltige Erlebnisse für Körper und Geist verspricht Kurt Armbruster bei der Gesundheitswanderung durch die Teninger Allmend. Foto: Dieter Erggelet

TENINGEN. Wandern gilt als eine der gesündesten Freizeitsportarten. Eine Steigerung davon ist Gesundheitswandern. Im Zentrum der nächsten Veranstaltung im Rahmen der BZ-Ferienaktion geht es genau darum: am Donnerstag, 3. August, in der Teninger Allmend.

Ein Waldbad stärkt das Immunsystem und soll heißen: gemütlich durch den Wald spazieren. In Japan gibt es diesen Volkssport schon lange. Shinrin-yoku wird er genannt. Positive Effekte schaffen nicht Bewegung und frische Luft, sondern ebenfalls das ...

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