Beruf
Sechs Strategien für einen entspannten Feierabend
Der Rechner ist lange aus, doch im Kopf arbeitet es noch – und im Privaten warten schon neue Aufgaben. Wie Übergänge im Alltag besser gelingen und wie wir Stress reduzieren können.
Nina Heitele (dpa)
Mo, 7. Jul 2025, 16:11 Uhr
Beruf & Karriere
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1. Realistisch bleiben
Besonders Menschen mit Mehrfachbelastungen, zum Beispiel durch Kinderbetreuung oder die Pflege von Angehörigen, können nach der ...